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要阻拦国外电话，可以采取以下几种方法。
1、智能手机拦截：使用手机自带的拦截功能或下载第三方安全软件，如手机管家等，设置拦截国外电话号码，在相关软件中，可以手动添加需要拦截的号码或启用国际电话拦截功能。
2、运营商拦截：向电信运营商申请拦截国际电话，提供自己的手机号码和需要拦截的号码，运营商会在后台进行拦截。
3、政府机构举报：如果接到境外诈骗电话，可以向相关政府机构举报，如公安机关等，他们会采取相应措施进行拦截，以减少境外电话骚扰。
无论采取哪种方法，都需要注意保护个人信息和隐私，避免泄露个人重要信息，也可以向身边的亲朋好友分享这些拦截方法，共同防范境外电话骚扰。